昨晚把袜子加到10层，躺床上过一会，首先是感觉血从脚踝开始奔涌，好像有泵一样，往身体上方冲，真正感觉到血液流动。脚非常透气，但是浑身在冒汗，我们冬天有时穿的少，不是觉得脚趾有点微微刺痛吗？那种寒冷。袜子穿上去，冬天被冻到脚趾的那种感觉，刺痛放大了好多倍，必须有忍耐力才行，就是，你身体的寒气怎么进去的，它就以好多倍呈现，你以为会热，完全没有的事，脚趾刺痛完，就到脚踝就是刚开始温暖，你的皮肤温度一上来，你的身体自动就会启动各种机制，我们平时觉得热都是错觉。 三群问素分享。

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