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孩子生病发烧父母最闹心，偏偏在孩子小的时候很多疾病都会伴随着发烧的症状，如果你家小宝贝也经常发烧，推荐你试试下面这个法子，是妈妈网上一位宝妈亲身体验有效后分享的哦，这位宝妈的小儿退烧绝活，是来自有多年经验的老中医，值得借鉴！

这位宝妈亲身体验如下：

久病成医，我女儿美兮每次感冒生病，都能让我学到点什么。也都是中医的博大精深一次次的给我惊喜，让我这次一定要写出中医按摩对我的受益。

先直接说急的——发烧，女儿美兮基本是平时没小病，但只要一病就是高烧，我算了一下基本每3个月要病一场，发烧都要在39度以上，但是退烧药我只给美兮很小的时候吃过2次，退烧药这个东西反弹太厉害，当时退烧了不长时间就会弹的更高，而且对孩子的中枢神经伤害很大。这3年多时间美兮发烧我就只给美兮物理降温，晚上睡觉时就用湿纸巾用热水沾湿贴在她的前胸后背和脖子腋下，差不多干了就换。这个方法虽然可以控制她的体温。但是很麻烦，而且孩子有时会不配合。

一直到前几天美兮发烧，我才跟一位老中医学到了退烧的绝活儿，这绝活儿一定要说给妈妈们，造福所有孩子。

先说准备工作，就是要备一小碟凉水备用。

1、先用我们的食指和中指 从孩子胳膊A点推擦到B点，手法要轻柔。按照这个方向推200次，在中医按摩里这叫推三关。

2、用食指和中指从孩子胳膊C点推擦到D点，手法要轻柔。按照这个方向推200次， 这叫推六腑。

3、用食指和中指从孩子胳膊1点推擦到2点，手法要轻柔。按照这个方向推10次， 叫清天河水。

可能说到这里应该也会有很多妈妈知道这些，觉得这些好像没有什么实质退热效果。但你那一定是像我之前一样不知道接下来的重要的下一步，别急，不要关页面马上告诉你。

4、把从1到2的这段距离（就是天河水的位置）多沾湿点凉水，然后从1到2方向边用两个手指拍打边用嘴吹凉气，要感觉手指下面拍打的时候有凉凉的感觉，这样方向边吹凉气边由1到2方向拍打，做8-10遍左右。 这一步是整个退热推拿里最重要的一步。

通过上面的方法做完一遍后，不要着急，一般不到1小时孩子就会微微出汗，体温会慢慢降下不少。这个办法是针对体温在38.5以下的。

如果体温在38.5以上到39.5 的，用上面的方法推完后，再加一个手法就是，用食指和中指从孩子的颈椎向下沿着脊椎骨一直推到孩子尾骨，这个推的力度要稍微大一些，推5-10次。

如果孩子体温到40度以上了怎么办，还有绝的哪，就是用针在孩子的耳轮上最高点处扎一针放2滴血，这个办法是退高热的，用后不久孩子体温就会降下来，扎的时候要先揉一下孩子的耳朵揉发红了再扎，这样会减少疼痛感还会有助于放血，还有扎的时候把耳轮折一下捏住了扎。

这一次美兮发烧不到40度，所以这招我没有用，只用了其他的推拿，效果非常好，第一次推拿后的一个小时，感觉没有出汗，但是我用手伸到她后脖子的地方，有一点粘的感觉，说明她有点要出汗的意思。我就又按上面的方法做了一遍，这次做完后没多久美兮就醒了，让我给他挠背，我就借机又用食指和中指给她推脊椎骨，不一会她就说饿，我赶紧给她端了晚上熬的粥和清炒土豆丝，她喝了大半碗。说到土豆丝下次和大家说说为啥我在她生病的时候吃这个哈。这次主要说退烧，吃完后大约不到半小时美兮的发根处就有汗了，体温随之由38.6降到37.9。我真是高兴的不行。 而且后半夜也没有再高上来。

第二日白天没烧，晚上又开始烧，我还是按照这个方法来推拿，这次一遍下来后，不到20分钟美兮发根就有汗了。第三日就没有再烧。

最后要嘱咐大家的就是在推拿之前最好是让孩子先多喝点温热水，有助于推拿打通脉络发汗散热。如果第一次推拿后见效不理想不要着急，认真的再做一遍，一定会有效果，可以在孩子睡着的时候做，手法要轻柔，就像触摸宝宝的小脸一样的轻柔，并保证手指在皮肤上滑走，发烧一般都会有反复，我们要有毅力来用心去推拿，会见到效果。

发烧需要注意饮食

（1）清淡饮食，尽量素食，忌生冷，暂停或减少所有水果。

（2）面食可以吃，豆类不好消化不吃（药用的三豆饮等例外）。

（3）母乳可以吃，奶粉最好不吃。非要吃，就白天吃，睡前不吃，换米汤或米粉。

好了，今天的话题就讲到这里，希望能在育儿路上给您带来帮助，让我们一起爱上中医，一起用中医知识为孩子的健康保驾护航。

（本文内容来源于网络  版权归原作者所有）

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