南无阿弥陀佛！师兄好我排寒有20多天了晚上4双毛巾袜外加棉袜，开始一周泡脚穿多层袜没有感觉，后看师兄们说泡澡当晚泡澡大腿前出好多小红点，晚上穿多层袜外加棉裤，第二天反耳更冷，白天也要保暖，双腿冰凉。我穿了一周后，脸上，脖子，下巴出了好多痱子，我又穿了一周肚脐眼周围出现了好多小红点比痱子痒许多，这样有一周又胃疼的更害，这可能就是师兄们说的暝眩反应吧，我很自信，一定坚持下去感恩南无阿弥陀佛感恩师兄的帮助。

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