南无阿弥陀佛！师兄们大家好！我实施排寒以来，一直深信，就好像深信南无阿弥陀佛慈悲救度一样，刚开始的时候小小毛病都是很快的转好，就是我的肩胛骨痛已经两个半月了，一直痛，但是有明显的好转，痛也一直没停过。有关糖尿病我也没吃药也没打针跟我排寒的时候一样，也没有高也没有低。这已经证明在好转。我每天泡脚一个小时。三天泡一次半身浴40分钟以上。排寒袜我每天都是六双到十一双。出外就是三双。我每天看到莲友们，分享的效果那么好，我真的很羡慕，但是我知道，因个人体质不同，业障的轻重不同，反映的效果也会不一样。我会认真的继续进行排寒。我的排寒袜也买了五套还买了浴缸。我不会放弃的。我现在每天就是两件事，第一就是念佛！第二就是排寒！平净心接受，欢喜心接受！感恩师兄！南无阿弥陀佛！

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