7月入排寒群，我坚持按照要求去做，不吹空调，不吃冷饮，热水泡脚穿棉袜子睡觉穿秋裤，肚子以下盖上空调被。7、8月尽管会热得出汗，但是能忍受下来，我想总比寒湿入侵身体好多了，坚持坚持夏天泡半身浴，身体舒服多了，我夏天的湿疹顽疾也悄悄地消失了……好处多得说不完～～南无阿弥陀佛 (五群安静分享)

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