2005年，我遇到一位老胃病患者，反酸烧心十几年，饭后总感觉一股酸水往喉咙涌，夜里躺下更严重，胸口火辣辣的疼。她试过各种抑酸药，可一停药就复发，舌头胖大，苔白滑，脉沉细。这分明是脾胃虚寒、湿浊中阻，胃气不降反逆！ – 我让她每晚用花椒水泡脚：抓一把花椒，加艾叶10克、干姜5片，沸水煮15分钟，兑温水泡脚20分钟，泡到微微发汗。 – 她皱眉：“花椒不是吃的吗？泡脚能管胃病？”谁知三天后，反酸打嗝少了，脚一暖，胃里那股往上顶的劲儿也缓了！ – 其实道理很直白：花椒辛热通络，艾叶祛湿升阳，干姜暖胃散寒。脚底经络直通脾胃，热气带着药性往上蹿，把中焦的寒气化开，胃气自然往下走。
–来自小红书贴子
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