南无阿弥陀佛！谢谢佛坚师兄提供排寒这么好的一个平台，是师兄们健康念佛，大家还可以交流。我刚开始排寒，牙神经、耳朵、头好痛，还有右小腿外侧冷，现在除了小腿外侧还是冷，其它都好了。在泡澡我是根据自己的身体一般时间在25分钟到30分钟，满头大汗有时右腿神经在抽动肌肉颤抖，泡澡结束后一点力气都没有很吃力，走路双腿很重，其它没有什么反应，但是我相信一切都会好的，所以，真的感恩佛坚和各位师兄，是大家受益，好开心，南无阿弥陀佛。

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