有人认为专业的排寒袜子材质特殊，才有排寒效果，其实并不是这样。专业的排寒袜子只是从穿着舒适的角度专门设计，所以排寒并不是因为专业排寒袜子有什么特别的材料，而是多层袜的效果。专业的排寒袜子穿着比较舒服，总共才几百元，比上医院便宜太多了。

如果不想买专业的排寒袜子自己也可以用穿多个棉袜子排寒，如果穿得太紧可以把袜子口的皮筋去了。

注意：排寒疗法中袜子是一个消耗品，穿久了袜子会有破损的。

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