风湿患者分享:
…使用排寒法近50天，期间，身体经历了各种瞑眩反应——手臂、胳膊、脚踝、脖子各种痒，起水泡，大脚趾痛，拉肚子，高温天气没吹空调流了一整天清鼻涕水，这些问题隔三差五反复发作，阴雨天关节痛，全身疲惫无力。
当时，怀疑是不是停药导致老毛病又犯了？后来，经过佛坚师兄的讲解，继续看书，现在信心倍增，各种疑惑不去纠结，自然而然就好了。
事实证明，一切事物皆由心所造。尽管身体会有一些不适，但我相信这是给身体清理毒素。人体一旦恢复平衡，心情自然愉悦。
现在，身体愈来愈轻松，脸上的皮肤特别光滑明亮（从小额头上就有粉刺，现在突然消失了），气色很红润，也许，我是排寒实践者中比较幸运的，亲身实践过后，才发现此法真的是不花钱享受型的最好的养生法，我深信——在享受此方法的同时改变不良的生活习惯，保持“上身凉下身热”的宗旨，饮食八分饱，好好坚持排寒，定能收获健康。
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