南无阿弥陀佛！感恩能轩师兄每天辛苦分享，感恩佛友黄伟军师兄带我进金光普度排寒健康群，也感谢群里所有亲人们的分享，排寒我受益了。 感恩。
分享下我的排寒过程，连续半身浴到今天正好一年，2020年6月份，在医院才泡了几天脚，就有反应——脚痛、怕冷等。刚开始，我不知原因，几天下来查出骨质疏松，腰疼骨头裂开了，排异，用了大量的药物，住了4个月才回家，不能自理，要老伴照顾，2个月后又到了医院，有7天，又去了，住了2个月，回家就泡脚，反应很强。
到了2021年4月复查，肝功能指标还是高，晚上9点半到家没力说话，感谢老伴帮我泡了1小时，从此每天泡60~90分钟，身上很多脏东西，毛孔里出很多泡泡，黄师兄告诉我增加半身浴时间，我就每天3~4小时，3天奇迹出现了，持续一年的肝功能指标，降了点，一星期后，下来很多，体力也长了点，很高兴，感恩！后来还可以做点家务，今天整一年，指标接近正常，用药调整下来了。
今年最长时间泡了7个小时，很好，这十几天也有不同的反应，没力气，眼睛痛看不清楚，也睁不开眼，穿的加厚秋裤，棉裤，外面加棉睡裤，上身穿2件单衫，今天比昨天要舒服点。
这是我排寒一年的受益，感恩进藤义晴先生，感恩所有师兄，希望所有排寒的兄弟姐妹一定要坚持！愿有缘人都能进入金光普度排寒群。
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