大家好，我今天分享一下：我是2019年9月中才开始尝试排寒疗法，之前我便秘有二十年了，完全没有便意，每天晚上都是用开塞露好几只，每晚排便还浪费不少时间。

关于便秘什么药都吃过，以前吃到腹泻拉肚子，肚子痛，什么中药西药全吃了，没有效果，我常常担心有一天，可能用开塞露也出不来，到武汉同济医院去看，也没有结果.没曾想，通过排寒法一个月就有效果，以后还将继续下去。感恩师兄传播排寒疗法！

七群丽菲分享2019，10，30

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