师兄好！说实话我的信根不深 有病乱投医的心态 色身的苦恼没有减轻， 现在不追求漂亮只想不难受…… 。可是就是脸色比以前好 ，失眠 腿屁股疼 膝盖不舒服依旧 怕冷似乎更严重 甚至失眠严重 写心得的事让师兄失望 等我觉得受益了 再写吧。 佛坚师兄慈悲 感恩佛坚师兄🙏感恩每天分享排寒反应的师兄们 南无阿弥陀佛。

出门穿两双棉袜 在家五双棉袜 上身跟腿 汗如雨 脚竟然一天都是很干爽

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