我排寒20多天了，刚开始穿4双袜子7天，然后开始用木桶泡澡，排害期经过左脚掌一穿袜子就痛，不穿不痛，，感冒4天，流鼻水，咳嗽，知道是排寒反应，没有吃药打针什么的，坚持泡澡，还有一天便便好臭臭，因一直素食10年，从来便便没有这么臭过，还有也经历大拇指，食指痛，现右脚缝大拇指与中指缝裂开，流出的液体也是奇臭无比，排寒期间也腰疼，头晕，出汗都是沾沾的。不过每天睡觉前迫不及待泡澡实在是太享受了。

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