南无阿弥陀佛
我是宁波青雷寺的佛培，今天我来分享一下排寒疗法心得。从排寒起，本人瞑眩反应不断，有时侯还很严重，体重原来是89斤，现在只有84斤了，瘦了5斤，当初我感到很害怕，后来经过了青雷寺宗依法师和章师兄分析和鼓励，消除了顾虑，我想为了自己身体健康一定要坚持到底。本人身体体质较差再加上业障很重，一年内堕胎流产二次，其中堕胎流产的一个是过年时侯，天气寒冷自己也没有保养，真是雪上加霜，寒气入骨，造成身上毛病一大堆，每年医保卡总是超支。在排寒过程中，我瞑眩反应很剧烈，也很难熬，但经过几个月的排寒，现在身体精神方面感觉不错，在这里我要再次感恩宗依法师和章师兄，南无阿弥陀佛。
排寒开始时候，我在家穿五双袜子，外出穿三双袜子，但晚上没有泡脚，因为想想天气那么热，泡脚不方便，后来到青雷寺去念佛，经过宗依法师再三劝导下，到家后从穿五双袜子增加十双袜子(包括晚上睡觉)，外出穿五双袜子，每天晚上泡脚，这样马上开始剧烈的瞑眩反应，开始脚冷加脚趾痛，到现在有时侯脚趾还要痛，加上口腔内反复发炎，胃难过，瞑眩反应一二个月(本人肠胃功能是不太好)后，到现在胃难过症状有好转(不过吃饭要吃慢)，后来又出现脚很痒起泡等等，反正在排寒时，身体原有的毛病会全部会反应出来，吃了药也压不住。
如上段时间青雷寺来了一个神医老和尚，他把我的脉后，他说:我的颈椎，胸椎，腰椎都不好，他把得脉是很准。
因为我前二、三年血沉偏高，医生要我到人民医院去全身检查，还穿刺了骨髓，化验结果是阳性，医生也没有药治疗，他说有的人本身出生就阳性，他也说不准，医生说过两年再去复查，复查我肯定不会去，很痛苦再加上很伤身体。
后来神医老和尚开了十一贴中药，我吃了感觉身体不错。但过了半个月那天晚上我没有泡脚，在睡觉时加了一条棉毛裤到第二天早晨，起床时头晕还上吐下泻三，四次，到下午感觉好点，但睡过夜到第三天又与昨天一样。
我想是不是鬼跟上了，因为这段时间是七月初九~七月十五青雷寺打念佛七，到七月十六刚好是星期天，那天我与好友一起上商场买衣服，回来已经是傍晚5点多，刚好走到二楼，她家在做七月半，到她家门口在烧纸，主人说你最好回头到下面去等一下，我说我是念阿弥陀佛的，沒关系，就上楼了。
我就胡思乱想，是不是这个原因，每天头晕(混沌沌)，我就念佛号回向，七月三十那天念了一万多句佛号回向给一切随缘众生(那结缘也应该的)回向后也没有好转，后来好象过了一星期就好了。现在看来是瞑眩反应，根本不是什么鬼跟着。在排寒过程中不管你吃中药或西药都没有用的，所以大家如果排寒瞑眩反应出来症状，不要紧张，不要害怕，请各位莲友相信我的分享，真实不虚！
南无阿弥陀佛！我的人生目标供大家参考，我们来到这个娑婆世界都是罪恶凡夫。
想要成佛，要多念佛！
身体要好，袜要穿老！
上冷下捂，吃饭嚼糊！
说的不好，写的不好请师父、师兄们多多包涵！
南无阿弥陀佛
【排寒分享续】今天我再次给大家分享我的排寒效果。我从排寒开始到现在，已经7个多月了，瞑眩反应总是反复不断，说明我体内的寒湿很重，特别是我的胃瞑眩反应时会很剧烈，故在2019年2月中旬，我去做了一次胃镜，结果没有什么问题，医生说是单纯性浅表性胃炎，医生说胃很好，不用来拿检查报告单了。 在排寒过程中，瞑眩反应很剧烈、也很难熬，但我没有吃过一次药。前一段时间，也就是春节前，我们全家都感冒了，他们都打针吃药，我坚持排寒泡脚，没打针吃药，过了三天就好了，这说明了排寒有很大功效，请大家想信我一定会坚持到底，把体内的寒湿寒毒全部排出去。 身体好，才能做更多的事，我们要把身交给排寒疗法，把心叫给阿弥陀佛！这是我们最大的福报！
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